Ты думаешь, что после 40 жизнь идёт на спад? Это миф! Давайте поговорим начистоту. Многие мужчины, достигнув определённого возраста, начинают считать, что снижение энергии, ухудшение формы и настроения — неизбежный результат старения. Но это не так! Возраст — это не приговор, а скорее отговорка. Проблема чаще не в том, сколько тебе лет, а в том, как ты живёшь. Особенно если речь идёт о тестостероне — гормоне, который отвечает за твою силу, выносливость и мужское здоровье. Да, он может снижаться с годами, но возраст тут не единственный виновник...

16 лет очень сложный и важный возраст. Как-никак, это первый серьезный (правда, не совсем официальный) юбилей. И хоть не все еще разрешено, перед молодыми людьми открывается множество новых возможностей. Ну что же, давайте разбираться. 16 лет: что можно делать? Начать стоит с самого главного: 16 лет это пора первых чувств, и поэтому в таком возрасте можно и нужно влюбляться! Самое время гулять по паркам, держаться за руки, робко целоваться у подъездов. Помогает и то, что бродить по городу сутки напролет разрешается именно с наступлением шестнадцатилетия...