Контроль напрямую связан со страхом, это защитный механизм, который обеспечивает нашу безопасность. В разумных пределах он необходим, но постоянная фокусировка на том, что происходит вокруг, на поведении близких и коллег может иметь печальные последствия. От этого страдает эмоциональное состояние и отношения с окружающими. Почему возникает потребность всегда держать руку на пульсе и как с ней справиться, разбираемся с психологом Юлией Столяровой. Если представить, что психика – замок, то контроль – это бдительные стражники вокруг него...

Вы привыкли всё держать под контролем, потому что не доверяете окружающим или постоянно переживаете за них? У такого подхода к жизни и работе есть как плюсы, так и минусы. Плюсы привычки всё контролировать Минусы привычки держать всё под контролем У привычки всё контролировать есть и позитивные, и негативные стороны. Здесь, как и в большинстве других вопросов, хороша золотая середина...