Гиперконтроль это потребность держать под контролем всё вокруг: события, людей, детали, будущее, из-за которой невозможно расслабиться и довериться. Проще говоря, вы отвечаете за всё сразу и боитесь отпустить хоть что-то. Мы в сервисе «Наедине с собой» часто слышим это «если я не проконтролирую, всё рухнет», и почти всегда за тотальным контролем стоит не любовь к порядку, а тревога и старый страх, что стоит расслабиться, и случится беда. Контролировать важное полезно, но когда контроль становится тотальным, он превращается в тяжёлую ношу...