Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
Не вы одни: почему в полнолуние не спится, а в новолуние нет сил? Разбираем лунные фазы без эзотерики
Признавайтесь, бывало же: посреди ночи просыпаетесь как будто от толчка, смотрите в окно — а там огромная лунная тарелка светит прямо на вас. Или вдруг ни с того ни с сего накатывает усталость, будто батарейку вынули. А через пару недель — бац! — и энергии хоть отбавляй, все дела переделываются сами собой. Знакомо? Это не вам кажется. Это все она — Луна. И прежде чем махнуть рукой и сказать «ерунда», давайте разберемся, как это работает на самом деле. Спойлер: дело не в магии, а в гравитации и биоритмах...
Полнолуние: почему вы не спите, срываетесь на близких и чувствуете себя не в своей тарелке. Вся правда о власти Луны над человеком
Вы замечали, что иногда — без видимых причин — сон не идёт, нервы натянуты, хочется то ли плакать, то ли кричать, то ли спрятаться куда-то? А потом смотрите в окно — и там ОНА. Круглая, яркая, равнодушная. Луна в своём полном величии. Парадокс, который не даёт покоя скептикам Современная наука — странная дама. Она признаёт, что Луна управляет ОКЕАНАМИ. Что приливы и отливы — это её работа. Что без Луны Земля потеряла бы свою орбиту и разлетелась на куски. Но при этом упорно твердит, что на человека, который на 70% состоит из воды, Луна почти не влияет...