«Еще в детстве в школе внезапно начинал болеть живот. Тогда я еще не понимала, от чего это может быть. Учительница отпускала домой. Потом такие ситуации стали повторятся. Хочется все успеть, правда не всегда получается. От этого я начинаю сильно нервничать, особенно если кому-то чего-то обещала. Понимаю, что все в моей голове. Как себе помочь?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Для начала хотелось бы отметить то, что любой физический дискомфорт всегда поддерживается соответствующим фоном мыслей...

Боль в животе, когда вы нервничаете, — это довольно распространенное явление, и оно связано со сложной взаимосвязью между мозгом и кишечником. Эта взаимосвязь известна как Ось “мозг-кишечник”. Вот основные причины, почему нервы могут вызывать боль в животе: 1. Ось “мозг-кишечник”: Двусторонняя связь: Мозг и кишечник находятся в постоянном взаимодействии друг с другом через нервные, гормональные и иммунные пути. Кишечник как “второй мозг”: Кишечник содержит собственную нервную систему, называемую энтеральной нервной системой (ЭНС), которая часто называют “вторым мозгом”...