"Ночь решает проблемы любые: Простые и сложные Всё, что день натворил, наломал, Исправляет подряд. Обо всем остальном, людям знать не положено.. Почему ты не спишь? Спи, тебе говорят!" Вагонный из к/ф "Чародеи" Кстати, кинофильм "Чародеи", один из моих старых любимых фильмов! Может, кто-то его видел и помнит!? Отличные артисты в нём играли! Мой Максик, приболел, его тошнило, не ел два дня. Я его лечила...

Приветствую, друзья! Сегодня продолжим обсуждение бессонницы. Существует множество факторов, вызывающих это состояние: физиологические, поведенческие, психологические, токсикологические, а также сбои в работе циркадных ритмов. Рассмотрим их подробнее. Поведенческие факторы являются одной из главных причин хронических нарушений сна и развития психофизиологической бессонницы. Она часто возникает после временных эпизодов бессонницы, вызванных острым стрессом, у людей, имеющих к этому предрасположенность...