Часто мы недооцениваем свои стопы, и даже относимся к ним презрительно, высокомерно. Дескать, это какая-то жалкая периферия тела. Вот мышцы груди, рук, спины - достойны уважения, о них надо заботиться, развивать. Такие стереотипы играют роковую роль в ухудшении здоровья. Ведь каждый наш шаг начинается именно со стоп. И если они в плачевном состоянии, плохо двигаются, тогда страдают и коленные суставы, и тазобедренные, и позвоночник, и сам мозг. Кто-то удивится и спросит: "Как же так? При чем тут мозг, как он связан со стопами?"...

Нет, давайте начнем с понятия свода стопы. Он не бывает поперечным, продольным, еще каким-то. В реальности свод един и выглядит он вот так. Точно так, как дворец индустрии в Париже. Цельная конструкция способна держать нагрузку. А расчленение на части единого - это излюбленная забава ортодоксальной медиины... Почему так? Наверное, раньше всё пытались рассмотреть детально, прямо как дети, разбирающие новые игрушки на части. Ну да ладно, разобрали. А собирать кто будет? И так, свод стопы представляет...