Почему давление «скачет», хотя раньше такого не было — это не «нервы», а скрытый сбой у 82 % людей после 50 лет. В России лабильная гипертония — 20 млн человек, 70 % — риск инфаркта ↑ на 300 % (Минздрав РФ, 2024). Давление скачет — сосуды теряют эластичность, гормоны/стресс влияют. Эта статья — 8 причин, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «давление скачет причины», «лабильная гипертония», «почему давление нестабильное»,...