Бывает так: человек пьет горстями таблетки от давления, а оно не снижается. Меняет схемы, комбинирует препараты, а результат мизерный. Врач хмурится и отправляет сдавать анализы не на холестерин, а на креатинин и делать УЗИ почек. Казалось бы, при чем тут почки? Гипертония же сердечная проблема. На самом деле, связь прямая и жесткая. Каждая вторая случающаяся гипертония - это крик о помощи со стороны почек. Или наоборот - их тихий саботаж. Медики называют это ренальной (почечной) гипертензией. И...

В интернете гуляет популярный совет: чтобы быть здоровым, нужно пить два, три, а то и четыре литра воды в день. «Вымывай токсины», «промывай почки», «разбавляй кровь» — гласят мотивирующие картинки. Звучит логично: чем больше воды пропустишь через систему, тем чище она будет. Но наш организм — не грязная раковина, а почки — не кухонная губка. Когда вы заливаете в себя воду сверх жажды, вы не очищаете тело, а вгоняете его в жесткий стресс. Давайте разберемся, как на самом деле работают эти органы и почему они могут не простить вам принудительных «промываний»...