Современный мир с компьютерной техникой, сидячим образом жизни и статическими нагрузками на позвоночник все чаще и чаще знакомит людей с проблемами остеохондроза шейного отдела позвоночника, миозитами и другими проблемами скелета, приводящими к болям в шее и спине. Чаще всего боли в шее возникают по задней поверхности, при этом иногда шею практически невозможно разогнуть и повернуть, позвоночник деревенеет, и голова просто раскалывается. Все это возникает из-за неестественно высоких нагрузок на...

Друзья, знаете людей, у которых проблемы с шеей? А может, это вы? Голова поворачивается и вращается не полностью, через боль,"со скрипом", как будто под затылком в области позвоночника и еще в области плеч всё проржавело, скрутилось в тугие узлы, напрягая, нервируя и раздражая. Ощущения непередаваемые. Не правда ли? Чаще всего боль и тугоподвижность в шее возникает, когда появляются в мышцах функциональные нарушения: триггеры или фасциальные укорочения. ТРИГГЕРЫ Триггеры или триггерные точки...