8313 читали · 2 года назад
Почему не получается забыть того, кто давно бросил и ушел из отношений — точный ответ психолога
Очень часто поступают вопросы о несчастной любви. Мол, был мужчина, были отношения, а он ушел и осталась одна. Люблю его, не могу жить без него, что с этим делать и как бороться. Причем головой они понимают, что человек абсолютно им не подходит. Скорее это полностью непригодный для семьи персонаж, но как говорится, любовь зла. Так все легко принимают эту истину. Мол, да, чувства дело такое. Сердцу не прикажешь. Но к большому счастью, ситуация не столь однозначна. Давайте разберем подробнее, в чем же дело: Мы влюбляемся в выдуманный образ, а не в действительность...
2 месяца назад
Не получается забыть мужчину, что делать: 10 шагов к исцелению .
Часто всплывает болезненная тема расставания. Как его пережить? Понимаю ваше состояние — забыть человека, к которому привязались, действительно непросто. Вот что может помочь в этой ситуации: 1. Примите свои чувства. Не пытайтесь подавлять эмоции или делать вид, что всё в порядке. 2. Позвольте себе прожить грусть, злость, разочарование — это нормальная реакция. 3. Уберите триггеры. Удалите фотографии, подарки и всё, что напоминает о нём. Отпишитесь в соцсетях, чтобы не следить за его жизнью. 4. Займитесь собой...