Почему не получается сдать с первого раза — и это нормально
Несдача с первого раза почти всегда воспринимается болезненно. Кажется, что это личная неудача, доказательство «я не справился». На самом деле повторная попытка — обычная часть процесса обучения вождению, а не исключение. По внутренней статистике автошкол и открытым данным, с первого раза экзамен в ГАИ сдают далеко не все. Это касается и теории, и практики. Причина проста: экзамен проверяет навыки в условиях стресса, а не в привычной учебной обстановке. Даже подготовленный ученик может показать результат ниже своего реального уровня...
5 месяцев назад
Почему не получается похудеть, хотя мы все знаем как делать
Вот сидишь ты вечером на кухне, доедаешь печеньку (третью за вечер) и думаешь: «Ну почему? Я же все знаю. Знаю, что на ночь вредно. Знаю, что от сладкого толстеют. Знаю, что надо больше ходить. Знаю, что вода важна. Знаю про дефицит калорий, про белки-жиры-углеводы, про инсулин и гликемический индекс. Я даже могу подруге рассказать, как правильно худеть. Я читала умные статьи, смотрела лекции диетологов, скачала счетчик калорий. В теории я профи. Но весы стоят на месте уже полгода, а в зеркале – все тот же уставший человек в растянутых штанах»...