Я все время как будто начеку. Даже в отпуске постоянно думаю о работе. Не могу радоваться тому, что есть. Я всегда чем-то занята. Знакомо ли вам такое состояние? Сильное напряжение, скованность в теле, усталость, прямо сейчас вроде все хорошо, а все равно расслабиться никак не удается. Уже и в отпуск отправились, пораньше с работы освободились, купили желанную вещь, встретились с долгожданным человеком, а радости и расслабления все равно нет. Почему же так происходит, что невозможно расслабиться? 5 неочевидных причин 1️⃣ Перекрыт доступ к эмоциям Эмоции не работают в одну сторону...