Гемоглобин. Это слово слышал каждый. С ним связана куча страхов, мифов и непонимания. «У тебя низкий гемоглобин – срочно пей железо!», «Гемоглобин упал – ты больна», «Высокий гемоглобин – это очень опасно». Давайте по порядку, спокойно и без паники. Представьте себе красные клетки крови – эритроциты. Это такие маленькие «лодочки», которые плавают по сосудам. А внутри каждой лодочки лежит груз – гемоглобин. Гемоглобин – это белок с железом внутри. У него очень простая и очень важная работа: он хватает...

Дружочки мои, в прошлый раз мы разбирали с вами, какими должны быть превентивные нормы гемоглобина и как отслеживать его уровень в крови. Сегодня мы рассмотрим ситуации, при которых его никак не удается поднять или когда он падает слишком быстро. Если вы также не любите печенку и прочий ливер, как и я, вам эта записка тоже окажется полезной. Так что мы начинаем. Почему гемоглобин быстро падает или никак не поднимается Понятно, что если вы едите достаточно гемового железа, то есть красного мяса...