Пока мы тратим тысячи на абонементы в спортзалы, покупаем беговые дорожки и пытаемся мотивировать себя на фитнес, стоит вспомнить: как наши родители и бабушки умудрялись оставаться подтянутыми без всех этих современных штучек? В СССР не было персональных тренеров и модных студий йоги, зато была система, которая работала как швейцарские часы. Целая страна начинала утро с зарядки, прерывала рабочий день на производственную гимнастику и проводила выходные в походах. Самое удивительное — эти простые привычки давали результат лучше многих современных фитнес-программ...

В 1985 году в Советском Союзе был введен так называемый «сухой закон». Антиалкогольные кампании в СССР проводились и раньше, но последняя была особенно жесткой. Только вот победить алкоголизм народа властям так и не удалось. Основания для введения сухого закона 7 мая 1985 года Совет министров и ЦК Компартии подписали постановление «О мерах по преодолению алкоголизма и пьянства и искоренению самогоноварения». Кампания началась через два месяца после прихода к власти М. С. Горбачёва. К концу 1970-х...