71,3 тыс читали · 8 месяцев назад
Что убивает поджелудочную железу? Учимся самостоятельно восстанавливать ее работу
Раз уж вы кликнули на эту статью, я делаю вывод, что вам не безразлично состояние вашей собственной поджелудочной железы или состояние поджелудочной железы ваших близких. И в знак благодарности за то, что вы дочитаете эту статью до конца, я дам вам простую практику, диагностическую, которая позволит вам узнать, в каком состоянии находится ваша поджелудочная железа. Вначале давайте разберёмся, что такое поджелудочная железа и что её убивает. Поджелудочная железа – это очень важный орган в нашем теле...
146,7 тыс читали · 9 месяцев назад
Не перегружайте поджелудочную железу. 3 популярных блюда, которые лучше избегать после 55
Поджелудочная трудится на благо организма круглосуточно: перерабатывает пищу, вырабатывает ферменты, следит за уровнем сахара в крови. Но с возрастом её ресурс истощается. И на фоне привычных блюд, которые вы ели годами, она начинает «сдавать». После 55 лет пищеварительная система уже не прощает проступков. Особенно если они повторяются изо дня в день. Важно прислушиваться к сигналам организма. Тяжесть в животе, вздутие, тошнота – это может быть крик поджелудочной о помощи. Чтобы избежать неприятностей, стоит убрать из меню некоторые блюда...