Что делать, когда не охота выходить из дома, встречаться и общаться с людьми? Когда долго никуда не выходишь, начинаешь привыкать к покою и уединению. Но когда такое продолжается достаточно долго, принято считать, что это неправильно и срочно нужно что-то менять...

Весьма популярный вопрос. Его задают психологам, но чаще всего сами себе. Когда ничего не охота, - это явный признак депрессии, аппатии. Понятно, что причины их возникновения индивидуальны. Однако, все их можно объединить одним общим обстоятельством.  Человеку ничего не охота, когда у него недостаточно энергии.  То есть энергии с натяжкой хватает только на поддержание жизни в теле и на повседневные неотложные дела и обязанности. Причем, все эти текущие движения выполняются, можно сказать, на автомате...