«У меня всё готово. Курс собран, посты написаны, я знаю материал лучше многих. Но каждый раз, когда нужно нажать "опубликовать" или выйти в эфир, меня как будто выключают. Тело каменеет, хочется закрыть ноутбук и заняться чем угодно другим». Так мне описывают состояние, которое чаще всего называют скромностью, ленью или перфекционизмом. А чаще всего под ним прячется более точное чувство – стыд быть заметной. Его редко узнают в лицо. Вину узнают сразу: «я поступила плохо». Внутреннего критика тоже: «опять этот голос, что я недостаточно хороша»...