Если вы делаете все для того, чтобы сбросить вес, однако надоедливый живот не хочет исчезать, возможно, пора пересмотреть свои ежедневные привычки. Выпирающий животик нередко расстраивает даже стройных людей. Брюшной жир быстро и легко накапливается, а уходит при похудении последним. Если вам кажется, что вы и питание наладили, и спорта в жизнь добавили, но надоедливый жирок все еще не покидает вас, возможно, вы совершаете одну из этих распространенных ошибок. Читайте также Вы живете в постоянном стрессе Увы, совсем от стресса в нашей жизни не избавиться...

Привет, Друзья! Уменьшить размер талии мечтает большое количество людей и особенно женщины. Жир на животе никого не красит. И что только мы не делаем – соблюдаем диеты, занимаемся бегом, качаем пресс … Но, нужного результата добиваются только единицы. А оставшиеся, никак не могут понять – что не так? Почему ничего не получается? Итак, давайте разберемся в причинах. Живот не исчезает, потому что: 1. Вы пропускаете приемы пищи. Большинство считает, что если пропустить ужин или завтрак, то похудение пойдет гораздо быстрее...