Почему не хватает сил Просыпаешься утром, а сил нет. Встаешь, пьешь кофе, но ощущение усталости не проходит. Вечером падаешь в кровать, проваливаешься в сон, а утром снова все повторяется. Знакомо? Думаю, да. Многие женщины, да и мужчины тоже, все чаще жалуются на нехватку энергии. Почему так происходит? Почему современный человек, живущий в комфорте, чувствует себя выжатым как лимон? Давай разберемся вместе. Эта статья — не сухая теория, а мой личный опыт и наблюдения за собой и окружающими. Я тоже проходила через это состояние, когда кажется, что силы уходят в никуда...