Что НЕЛЬЗЯ есть при грудном вскармливании? Врачи молчат, а я расскажу!
Что делать, если постоянно хочется есть при грудном вскармливании
После родов и при лактации организм женщины испытывает огромную нагрузку и большие гормональные изменения. При грудном вскармливании получается, что фактически он работает на двоих - на маму и на образование молока для младенца. Однако при этом каждый организм реагирует на изменения по-разному. Одним мамочкам постоянно хочется кушать. Другие, наоборот, едят гораздо меньше, но пьют больше жидкости. Третьи начинают испытывать сильный голод после четырех-шести месяцев кормления грудью. В этой статье мы разберем, почему при грудном вскармливании постоянно хочется есть...
5 ошибок при грудном вскармливании, которые превращают радость в мучение
Грудное вскармливание в соц.сетях выглядит идиллически: умиротворенная мама, довольный малыш. В реальности же многие сталкиваются с болью, тревогой и мыслью «а нормально ли это?». Часто за проблемами стоит не «нехватка молока», а небольшие технические ошибки, которые накапливаются как снежный ком. Разберем самые коварные из них. Картинка взята в интернете в общем доступе. Ошибка 1: «Захват для галочки» — почему больно кормить Что происходит: Малыш берет в рот только сосок, а не ареолу. Его губы поджаты, щеки втянуты, вы слышите причмокивания...