Если ничего не хочется, не стоит объяснять это внешними причинами. Многие объясняют это состояние так:"А что тут хотеть, если денег нет, пойти некуда и поговорить толком не с кем? " Так ли это на самом деле? Не стоит винить что-то или кого-то в этом состоянии внутренней пустоты. В реальности, такое состояние - признак эмоционального выгорания. Если у вас есть эти признаки стоит задуматься: 1. Отсутствие эмоций. Раньше были какие-то вещи или моменты, которые вам радовали, а теперь вам всё равно...

Знакомо ли вам состояние, когда не хочется ничего делать? Кажется, что нет сил, иногда даже трудно заставить себя встать с кровати? В такой ситуации важно найти причину, по которой это произошло, а потом уже стараться всё исправить. Ведь энергии и так немного — важно расходовать её рационально. Из этой статьи узнаете, что делать, если нет мотивации. Мы подробно расскажем о том, почему возникает такое состояние и как с этим бороться. Возможно, вы узнаете себя и поймёте, как действовать дальше. Признаки...