06:44
1,0×
00:00/06:44
519,1 тыс смотрели · 4 года назад
15,7 тыс читали · 2 года назад
"Спустя 1 час после еды сахар в крови не выше 8 ммоль/л". Пользуюсь данным способом всегда перед едой и сахар высоко не прыгает
Здравствуйте, друзья! Был вопрос в комментариях у прошлой статьи, с формулировкой "Почему я делаю инсулин, сажусь есть и спустя час сахар в крови уже за 12 ммоль/л? Со страху, что мало поставил, вкалываю еще несколько единиц и спустя еще 1-1,5 часа уровень сахара уже очень низкий - менее 4 ммоль/л. Почему так происходит?" Давайте разберем данную ситуацию, ведь она очень типичная и встречается у очень многих диабетиков, особенно кто на инсулине (1 тип постоянно). Не стесняйтесь ставить палец ВВЕРХ...
17,4 тыс читали · 2 года назад
"Как ты держишь такой низкий сахар крови?" - диабетик показал весь свой рацион питания для идеальной глюкозы крови.
Всем привет! Часто, видя мои показания на глюкометре, люди интересуются — что я такого магического ем. Может быть, я вообще не ем? Нет друзья, я прекрасно наедаюсь и не мучаю себя никакими интервальными голоданиями и так далее. Что же в моем рационе? Я диабетик 1-ого типа, и сейчас мой диапазон сахара крови находиться в пределах 4-5.5 ммоль. Почему я выбрал именно такой диапазон? Я повесил датчик непрерывного измерения глюкозы на человека со здоровой поджелудочной, и узнал правильный коридор сахара крови...