Почему нас всегда что-то не устраивает? И как перестать ждать, что «заживём» с понедельника 🟦 Эта статья входит в цикл «Жизнь в смысле» — 7 честных разговоров о внутреннем спокойствии, разочарованиях и настоящем счастье. Сколько раз ловил себя на мысли: «Вот только бы это — и всё, заживу»? Работа найдётся, здоровье наладится, кто-то поймёт, поддержит… И вроде бы — дождался. А внутри всё равно — пусто. Я тоже так жил. Ожидания были моим костяком — опорой, смыслом, надеждой. Что всё сложится...

Мы живем свою жизнь, часто нас что-то не устраивает, но очень непросто бывает что-то в ней изменить. ⠀ «А ведь можно иначе» или «а как можно иначе?» ⠀ Здесь можно иначе тематическая терапевтическая группа "Право на легкость: для женщин, несущих слишком много». ⠀ женщины, которые просыпаются с тревогой, еще до того, как успевают открыть глаза. В голове сразу же включается бесконечный список дел, кредитных обязательств, долгов, бытовых обязательств. Ты завтракаешь стоя, если тебе вообще удается позавтракать, потому что всё нужно успеть. Ты чаще думаешь о других и хочешь успеть все для них, часто забывая о себе...