Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня основа о том, почему жир на животе считается неизбежной частью старения для женщин старше 45 лет, и о том, как его победить. В то время как с возрастом наши тела меняются, жир на животе и увеличение веса – вовсе не обязательные наши спутники. Скорее – опасные иждивенцы, несущие серьезные последствия для нашего здоровья, и от которых желательно избавиться. Хотя я и принимаю мнение о том, что женщины прекрасны во всех формах и размерах, все же считаю важным отметить, что жир на животе далеко не безвреден...

Медики считают нормальным состоянием, когда в области живота имеется небольшое количество жира, так как его прослойка защищает внутренние органы и кости. Однако его избыток (у мужчин в области талии больше 102-104см; у женщин – 88-90см) – это не только не эстетично, но и влечёт за собой проблемы со здоровьем. Поэтому следует принимать меры, но, как известно, чем избавляться от нарушений в организме, - лучше не допускать их. Почему образуется жир на животе Склонность, обусловленная генетикой В каких...