Черешня – одна из немногих ягод, которая обладает практически исключительно положительными свойствами. Она некалорийна – всего 90 калорий на чашку, содержит клетчатку, белок, витамины А и С, а также обладает антиоксидантными свойствами. А так как сейчас самое время «сладкой вишни», давайте разбираться, в чем ее польза. Лучше спится Черешня – естественный источник мелатонина, гормона, регулирующего циклы бодрствования и сна. Если съесть несколько черешен перед сном, то ночное время вы проведете гораздо качественнее...

Всеми любимая черешенка. Всем привет.Сегодня моя статья посвящена нашей любимой черешенке. Как раз начинается ее сезон. Хоть она и дорогая , но все же внукам купила и 10 штучек съела сама. Но писать буду только о ее пользе...