Голеностопный сустав травмируется чаще, чем другие суставы человеческого тела. Основные причины в том, что человек ходит на двух ногах, на ногах носит обувь, поэтому стопы подвергаются повышенным нагрузкам и такому же риску получить травму. Если говорить о связках, чаще всего травмам подвергаются латеральные(наружные) связки. И на первом месте по поврежлениям стоит передняя таранно-малоберцовая связка (ПТМС). Это самая слабая и поверхностно расположенная связка латеральной группы. Она с одной...

Причин боли в голеностопе может быть очень много, наиболее частые это тендиниты, тендовагиниты. Если посмотреть на голеностопный сустав, то мы увидим, что там практически нет мяска, мышечные "брюшки" располагаются у нас на голени, дальше пошли сухожилья (верёвочки, которые привязаны к косточкам для движенья). Для того чтобы у нас были полноценные движения в голеностопе и дальше в суставчиках всей стопы (которых более 30), нужно чтобы эти «верёвочки» спокойно, беспрепятственно скользили по своим тоннелям, так называемым сухожильными влагалищами...