У меня не было цели сбросить на сыроедении вес, так как не отличаюсь его излишним количеством. Хотя животик был. Просто хотел пробыть на живом питании минимум 8 месяцев, прочувствовать все его плюсы. Но не получилось. В очередной раз провалил эксперимент. А вес на живом растительном питании в любом случае сбрасывается. Худеешь легко, сколько бы не съел за день растительной пищи. Только если не употребляешь соль. У меня был опыт. За первую неделю сыроедения сбросил почти 4 кг. Вначале всегда много теряешь...

Кто такие сыроеды, почему эти люди держат такую строгую диету, правда ли, что она работает и не опасна ли она? На все эти вопросы у меня есть ответы, полученные опытным путем, потому что целых три года я прожила в качестве убежденного сыроеда, питаясь только свежей растительной пищей )) Как я к этому пришла и чем закончилось дело? Подробно опишу в этой статье. Это своего рода мой отзыв о сыроедении, он может пригодиться другим людям, которые интересуются подобной темой. И может быть, сохранить им здоровье и даже жизнь...