1597 читали · 2 года назад
Как тренироваться со штангой, на турнике и не иметь мозолей
Когда вы начинаете «качать железо», ваше тело претерпевает множество изменений. Мышцы становятся больше, жировая ткань уменьшается, а на руках… появляются мозоли. Кожа рук также адаптируется к стрессу во время тренировок со штангой, как и другие системы организма. На руках, в месте, где вы держите штангу, образуются грубые твёрдые кожные наросты. С какой-то стороны, мозоли даже полезны. Они формируются организмом для защиты чувствительной кожи и помогают защитить руки при поднятии штанги, позволяют лучше её удерживать...
1254 читали · 1 год назад
Сухая мозоль: почему появляется, чем опасна и какое использовать лечение
Когда на коже рук или ног появляется желтоватый уплотненный участок, скорее всего это сухая мозоль — твердый ороговевший слой, который достаточно сложно лечить. Сухая мозоль, в отличие от водянистой, не появляется за один день. Процесс ее формирования длительный, поэтому и избавиться от нее тоже нельзя так просто и быстро. Такая кожная патология возникает из-за того, что в течение достаточно длительного времени на определенный участок происходило однотипное механическое воздействие: трение или давление...