Риск кошмарных сновидений выше у людей, спящих на левом боку, а спать на спине - просто опасно Новое исследование, опубликованное в журнале "Sleep", показало, что люди, которые спят на левом боку, более склонны к кошмарным сновидениям, чем те, кто спит на правом боку или на спине. Исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл проанализировали данные о сне 1054 взрослых людей. Они обнаружили, что люди, которые спали на левом боку, сообщали о кошмарных сновидениях в два раза чаще, чем те, кто спал на правом боку...