Всю сознательную жизнь я прожила на севере. Переехали мы с берега Белого моря из города Кемь. Это маленький городок в Республике Карелия. Средняя температура в июле достигает 20 градусов тепла. А с августа уже начинаются затяжные дожди и фактически наступает осень. Короткое и прохладное лето считается нормой. Летом в Кеми белые ночи. Они меня всегда выматывали. Говорят, что белые ночи не очень хорошо сказываются на здоровье человека. Ведь для сна нужна темнота, чтобы вырабатывался гормон мелатонин и организм отдыхал...

«В городе Сочи тёмные ночи» - многие слышали это выражение и даже, возможно, смотрели фильм времён перестройки с таким названием. Хотя многим известно, что летом на юге и темнота вечером наступает быстрее, и ночь темнее, но понимания причин этого у некоторых нет. А как обстоят дела с ночью в Поволжье? Вот в этом и попробуем разобраться. Для начала нужно определиться с терминологией: что такое ночь и что есть сумерки, где между ними проходит граница? Если с ночью всё более-менее понятно – астрономы...