В некоторых случаях это просто бесполезно, а иногда может привести к неприятным последствиям. Эти продукты могут создать проблемы вашему желудку и кишечнику, если съесть их утром натощак. Лучше выбрать другой завтрак. Содержание статьи Йогурт Удивлены? Нет, есть его, конечно, можно. Но если съедать йогурт натощак, то соляная кислота, которая находится в пустом желудке, будет разрушать молочно-кислые бактерии, содержащиеся в йогурте. В итоге он просто не принесет никакой пользы. Груши В мякоти груши...

Когда правильно измерять давление: до или после еды? Рассказывает врач-кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Обухова. Для получения точных результатов измерения на тонометре, необходимо соблюдать правильное положение тела. Важно принять комфортную позу, расслабиться и перед этим отдохнуть 5-10 минут. Во время измерения не следует скрещивать ноги и разговаривать. Кардиолог рекомендует следующие подходящие временные рамки: Измерять артериальное давление лучше до еды...