Утром живот плоский, пояс джинсов лежит свободно. К девяти вечера он давит. Вы расстёгиваете пуговицу под столом. Ели вы как обычно, без праздничного стола и газировки. А что, если дело не в съеденном, а в том, какой участок работы кишечника ведёт себя иначе? Речь не о переедании и не о слабой воле. За одинаковым на вид вечерним животом стоят разные механизмы, и вопросы врачу они требуют разные. Различить их помогают наблюдения, которые вы соберёте сами. Вздутие — симптом с несколькими входами, а не диагноз...

Одна из самых неприятных вещей после сорока пяти — обнаружить, что привычные цифры на весах почти не изменились, а одежда сидит совсем иначе. Брюки начинают давить в талии, живот становится заметнее сбоку, а на фотографиях появляется ощущение, будто вес прибавился на несколько килограммов. Первая мысль обычно простая: «Наверное, я всё-таки поправилась». Но одинаковая масса тела не означает одинаковый состав тела и одинаковую форму живота. Можно весить те же 65 килограммов, но иметь меньше мышечной ткани, больше жира в области живота и совершенно другие пропорции...