Наверно каждый знает как, приятно, проснувшись, с утра сладко потянуться. Утреннее подтягивание подготавливает мышцы нашего тела к нормальной работе, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм с так называемого режима сна в режим активности...