С первыми менструациями в жизнь девочки довольно часто приходит новое ощущение - особые боли в животе и особый вид плохого самочувствия. «Эти дни» становятся рутинным испытанием, влияющим на  многие нюансы жизни - отмененные свидания, воздержание от различных приятных активностей, испорченный отпуск. Многие женщины стремятся просто «отлежаться», смиренно принимая выпавшие на их долю испытания.  Давайте, я вам расскажу, почему вам так плохо, и что вызывает ваши страдания. Помимо гормонов, которые...

Метеоризм — повышенное образование и скопление газов в ЖКТ. В норме содержится около 200 мл смесей газов водорода, метана, серы, азота, окиси углерода. Но иногда бывает так, что живот буквально надувается, как воздушный шарик. Это причиняет сильный дискомфорт (вплоть до боли в животе). Почему так бывает? Как помочь себе при метеоризме? Обсудили с врачами Кунцевского центра Evolutis clinic. Причины метеоризма За сутки в нашем ЖКТ образуется порядка 15–20 л газа. Большая часть всасывается в кровь, выделяется с отрыжкой или газами...