Неприятная правда о белой муке
Почему белая мука - стоп-продукт и чем ее заменить. 3 крутых рецепта
Приветствую, друзья! "Чем белее мука — тем она лучше», - так думает обычный потребитель, далёкий от производства этого продукта. На самом деле белее — совсем не значит, что лучше. Хотя справедливо и то, что говорил Иван Филиппов, владелец знаменитой булочной на Тверской улице: "Ведь главное в хлебе — мука. Мука для хлеба важнее, чем самый искусный пекарь". Ну а теперь мы считаем, что да, важна в выпечке мука, но не белая, а другая. Почему белая чистая мука - стоп-продукт (приносящий вред)? Сегодня убедимся, что это точно так...
ПОЧЕМУ БЕЛУЮ МУКУ (высшего сорта) ЛУЧШЕ НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
📌 Многие спрашивают, какой вред в белой муке высшего сорта? Задумывались ли вы почему мука белая, когда зерна пшеницы желтовато-коричневые? Производители уже давно не заинтересованы в пользе продуктов. Обратимся к строению пшеничного зернышка. Состав зерна: зародыш – инкубатор для самого проростка, крахмалистого эндосперма – питательная среда для самого проростка и многослойная оболочка (отруби). Зародыш пшеницы самый полезный и ценный. Наши предки делали муку простым перетиранием зерна в каменных жерновах...