С детства мы слышим фразы: «Женатые мужики живут дольше, чем холостые» и «Вредные привычки вредят здоровью». Если их совместить, можно сделать вывод, что курящие и пьющие холостяки долго не протянут, а трезвые женатики, наоборот, будут скрипеть лет до 90 в твердом уме и здравой памяти. Благодаря ласковым супругам и их любви, заботе. Знали про такой доказанный наукой факт? Теперь можете с чистой совестью требовать от второй половины тишины и спокойствия, чтобы не доставала по пустякам. Или побоитесь...

Дело не в еде! Поэтому я так много ПИШУ О ПСИХОЛОГИИ в своем блоге, посвященном похудению. Потому что само по себе снижение массы тела вопрос технический. Я вижу как легко многие люди теряют вес. Но чтобы сохранить результат им нужно не только изменить питание и привести в норму показатели крови, но и изменить свое мышление, свое отношение к жизни! Без этого они никогда не вырвутся из лап зависимости. В лучшем случае будут менять одну на другую. Бросили курить - начали есть. Бросили есть - начали пить...