Сегодня я расскажу тебе о том, почему тебе нужно бросить курить прямо сейчас. Забудь все, что ты слышал раньше — я дам тебе неочевидные факты, которые реально заставят задуматься. Курение — это не только проблема легких и сердца. Оно убивает тебя на всех фронтах, о которых ты даже не подозреваешь. Готов узнать правду? Тогда поехали. Ты знаешь, я видел много мужиков, которые приходят ко мне в зал с одной мечтой — стать сильнее, здоровее, избавиться от пивного животика. Они готовы качать железо, следовать жестким диетам, тратить часы на кардио...

У каждого своя мотивация бросить курить. Кому-то из наших героев помогли дети, кому-то спорт, а кому-то болезнь – но все эти истории достойны восхищения. Рассел Кроу Знаменитому Гладиатору бросить курить помогли дети. Правда, произошло это не сразу. Артист был заядлым курильщиком – в день у него уходило от двух до трёх пачек, и так на протяжении более 30 лет. Но было правило – не показываться с сигаретой двум своим сыновьям, чтобы не подавать дурной пример. Однажды Кроу не заметил, что в его кабинете спрятался маленький Чарли, и по привычке закурил...