Вся моя жизнь так или иначе связана с похудением и удержанием веса, поэтому я сто раз задавала себе вопрос (особенно в детстве), почему мужчины худеют намного быстрее женщин? Почему мой коллега по работе так много ест, а сам просто невероятно худой...

Знакомая история? 🍽️ Вы с мужем садитесь на одну и ту же диету. Он за неделю теряет 3 кг, как будто чихнул 🤧, а вы за тот же срок из сил выбиваетесь, чтобы сбросить 500 грамм... Или он просто откажется от пива на неделю — и вот уже ремень затянул! 🥲 Почему так несправедливо? Это не ваша слабая воля. Это — биология, которую мы обсудим честно. Зная правила игры, вы можете перехитрить природу и добиться своего идеального тела...