«Вечно этим мужикам везёт, никакой справедливости!» — возмущаются женщины, которые старательно пытаются похудеть, но опускают руки при виде знакомого, который будто сливает с себя лишний вес. Но не спешите расстраиваться, милые дамы — этому есть вполне логичное и естественное объяснение. Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина рассказала, что обычно мужчины до 45 лет быстрее снижают вес в отличие от женщин такого же возраста. В первую очередь мужчины сильнее по природе и худеют быстрее из-за большего количества мышечной массы...

Просто так люди не худеют. Казалось бы, гораздо приятнее не выходить из своей зоны комфорта и продолжать пользоваться всеми благами современной цивилизации. Что может заставить человека изменить свою жизнь? Какой я был Точно также как большинство из нас я любил поесть всяких вкусняшек. Не сказать, конечно, что я большой любитель сладкого, но несколько конфет за раз мог съесть без проблем. Колбаса и различные полуфабрикаты тоже постоянно присутствовали в холодильнике. Тогда я думал, что они экономят время на приготовление еды...