Одышка – явление неприятное. Во-первых, она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов дыхания и сердца, а во-вторых - оказаться неприятным сюрпризом при интенсивных физических нагрузках даже у относительно здоровых людей или симптомом перегрузок нервной системы. По сути, одышка – способ организма приспособиться к нехватке кислорода и сниженной способности органов дыхания выполнять свои функции. При одышке меняется частота, ритм и глубина дыхания и присутствует ощущение нехватки воздуха, хочется глубже вдохнуть или выдохнуть...

Представьте: вы поднимаетесь по лестнице, и вдруг ловите себя на мысли, что дышите так, будто только что пробежали марафон. Сердце колотится, в груди тяжесть, а в голове мелькает: «Что не так? Раньше такого не было…». Так начинается история миллионов людей, столкнувшихся с одышкой — симптомом, который может превратить повседневные дела в испытание. Одышка, или диспноэ, — это не болезнь, а крик организма о помощи. В этой статье мы разберемся, почему возникает этот сигнал, как его расшифровать и что делать, чтобы снова дышать полной грудью...