Первый толчок. Мозг начинает активно работать, т.е. наращивать свою мощь, когда появляются новые нейроны и увеличиваются количество связей между ними. Обычно эта активность начинается у ребёнка в 3 года. И толчок к этому дают гены ДНК. Поэтому с ребёнком в этот период надо разговаривать, играть и давать ему возможность всё попробовать и пощупать самому. Тем самым, начинают работать все его анализаторы. В этом возрасте родители должны привить ребенку навыки заботиться о себе. Мыть руки, не шмыгать носом и вовремя ходить в туалет...

В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...