Привычка постоянно смотреть короткие видео в смартфоне крайне негативно влияет на умственные способности, так как приводит к атрофии коры головного мозга. Об этом предупредил врач-невролог Павел Хорошев. По словам медика, подобные ролики быстро вызывают зависимость, поскольку дают человеку сиюминутные приятные эмоции. Он отметил, что смотреть короткие видео можно, например, чтобы отвлечься, не более чем несколько минут за раз. — Если человек не развивается, значит, нейронов нужно меньше. Соответственно,...

Нейроны мозга страдают от сильного стресса и часто даже погибают от него. Разумеется, в результате ухудшаются умственные способности (память, мышление, внимание, восприятие), а ещё портится здоровье в целом. Можно ли хотя бы в какой-то степени обратить ситуацию вспять? Научиться применять методы восстановления мозга? Конечно, можно. Поговорим о том, что же конкретно происходит с мозгом во время стресса, и как можно стимулировать мозговое кровообращение, от которого зависит жизнь абсолютно всех нервных клеток...