Многие из нас любят сладенькое. Разные вкусняшки. Бабушки угощают детишек конфетками, печеньками. Недавно, встречала внучку из школы. Они отучились последний день. Нужно было все забрать. Лыжи, палки, все мешки. Пошла на помощь. Пока она меня ждала. К ней подошла бабушка и заговорила. И, хотя внучка потом рассказала, что мама не разрешает разговаривать с незнакомыми. Она все равно взяла от нее конфетки. Вот так, мы приучаем через вкусненькое, нарушать правила. К чему, это я? Сейчас везде бушует вирус...

Мы думаем, что выпил воду, значит, напоил тело. А на деле проглоченная вода, это ещё не усвоенная вода. Ей предстоит долгий путь через желудок, кишечник и кровь, а на входе в клетку её ждут особые ворота. А правит всем не число выпитых стаканов, а тонкий баланс воды и соли. Вода всегда идёт за солью, и работают они только в паре. Сделав глоток воды глоток из стакана, который стоит рядом. Вам кажется, что вы только что напоили своё тело, что эта вода уже внутри вас, уже работает, уже стала вами. Но это не так...