Иногда в разговоре можно заметить одну странную вещь. Человек только начинает говорить, а собеседник уже влезает в фразу. Не потому что он грубый или токсичный. А потому что сам говорящий подаёт сигнал, что его можно перебить. Он начинает тихо, неуверенно, мямлит первые секунды и словно сам уступает место. У меня был такой случай в переговорке. Мужчина пытался объяснить свою идею, но начинал каждую мысль так, будто извиняется. Его интонация с первых же слов обесценивала то, что он собирался сказать...

Иногда признаться в своих чувствах оказывается куда сложнее, чем выполнить любую внешнюю задачу. Мы можем долго прокручивать разговор в голове, искать подходящие слова, но в момент, когда нужно открыть рот, внутри что-то сжимается. Кажется, будто стоит только сказать вслух о тревоге, обиде или любви и что-то необратимо изменится. Этот страх знаком многим, и у него куда более глубокие корни, чем может показаться. Чаще всего мы боимся говорить о своих эмоциях, потому что в прошлом откровенность приносила боль...