Вы сглатываете - а горло будто перекрыто. Что-то давит, стоит поперёк, "не проходит". Вы пьёте воду, откашливаетесь, ощупываете шею перед зеркалом. А ощущение возвращается, особенно к вечеру или в момент, когда понервничали. Знакомо? Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). С жалобой на ком в горле ко мне приходят регулярно - обычно уже после того, как человек обошёл терапевта, лора и гастроэнтеролога, сделал кучу обследований и услышал "всё в норме". А ком остался. Ниже разберу, откуда он берётся и что с ним можно сделать руками уже сегодня...

Ком в горле хотя бы раз в жизни чувствовали очень многие. Кто-то описывает это как давление в шее, кто-то как ощущение, будто что-то мешает глотать, а кто-то постоянно хочет сглотнуть или прочистить горло...