Мы привыкли считать, что боль в пояснице — удел тех, кто поднимает тяжести, работает физически или ведёт малоподвижный образ жизни за компьютером. Но что делать, если спина начинает ныть уже через 15 минут обычной прогулки? Или если после похода в магазин, стояния в очереди или даже короткой встречи с соседом у подъезда вы чувствуете, как в пояснице нарастает тяжесть, «стреляет» или ноет так, будто вы целый день копали грядки? Это не «просто усталость» и не «возрастное». Это сигнал — довольно чёткий и настойчивый — от тела, что что-то пошло не так...

Боли в пояснице приносят пациентам немало страданий, особенно когда невозможно разогнуться, нормально ходить и работать. Даже у молодых людей могут возникать боли в пояснице, которые формируются утром, после пробуждения, и они не дают нормально встать с постели. По мере увеличения возраста такая боль возникает все чаще, и справляться с нею все труднее. Причинами этого могут стать невралгия поясничной зоны позвоночника, а также воспаление мышц спины, проблемы с костями позвоночника. При отдельных...