Боли в пояснице являются распространенной проблемой, которая затрагивает множество людей во всем мире. Они могут быть острыми или хроническими, и влияют на качество жизни, ограничивая движение и способность выполнять повседневные задачи. В этой статье мы рассмотрим причины болей в пояснице, методы диагностики и лечения, а также предлагаемые профилактические меры для поддержания здоровья спины. Причины болей в пояснице могут быть разнообразными. Одной из наиболее распространенных причин является мышечное напряжение или растяжение. Это может произойти из-за неправильной осанки, поднятия тяжестей или резких поворотов нетренированного тела без должной подготовки...

Боль в пояснице – одна из самых частых жалоб людей, которым больше 40-50 лет. Этим термином описывают любой тип боли в пояснице (острой, жгучей, тупой, распирающей) или дискомфорта в нижней части туловища со стороны спины, и распространяющейся вниз до таза. Нижнюю часть спины также называют поясничной областью или поясничным отделом позвоночника. Надо заменить, что боль в пояснице у мужчин или женщин возникает в силу различных причин, и далеко не всегда это проблемы со скелетом и прилегающими мягкими тканями...