Боль в локте может быть вызвана травмой (вывихом, ушибом, растяжением, переломом), воспалением или разрушением локтевого сустава, заболеванием околосуставных тканей или неврологическим заболеванием. При бурсите боль в локте сопровождается образованием округлой, мягкой припухлости в месте воспаления (локтевого сустава). В области припухлости наблюдается покраснение, кожа горячая. При надавливании на припухлость боль усиливается. При этом заболевании тянущая боль в локте сопровождается ограниченной...

Поднятие штанги на бицепс стоя считается одним из лучших базовых упражнений, которые строят бицепс. И совершенно заслуженно. Хотя мне не очень нравится это упражнение. Но колоссальная эффективность прокачки...