Сегодня поговорим о хобби. Давно хотела написать на эту тему. Со своим увлечением я определилась, и вы, уважаемые друзья, познакомились с ним довольно хорошо в моих публикациях. Хочу только отметить, что с детства любила рисовать, занималась в кружках ИЗО. Способности к рисованию, видимо, передались мне по наследству, так как многие члены нашей большой семьи обладали художественными наклонностями. Несколько лет назад я увлеклась изготовлением украшений и вышивкой бисером, постоянно работая над собой и совершенствуя навыки в этом виде рукоделия...

Для многих из нас выделение времени и сил на хобби кажется еще одной вещью, на которую не хватает времени. Некоторые повседневные обязанности могут быть непосильными, оставляя мало места для занятий любимым делом. В нашей жизни бывают моменты, когда мы чувствуем себя напряженными и перегруженными. Однако, не все так просто и хобби наоборот могут исправить эту ситуацию. Исследования показывают, что наше увлечение может напрямую влиять на наше здоровье как физическое, так и психологическое. Например, занятие йогой, медитацией или рисованием могут помочь нам успокоиться и найти внутренний покой...