Хобби в переводе с английского обозначает «увлечение, любимое дело». Если у вас его еще нет, то вот причины, по которым его нужно срочно завести. 1. Хобби приносит радость и хорошее настроение, оно излечивает от депрессии и дарит оптимизм. 2. Хобби развивает творческий потенциал, а он есть у каждого. Наши таланты – это как маленькие зернышки, которые ждут, пока мы польем их, удобрим и они взрастут. 3. Хобби сближает. Оно сближает вас с теми, кто увлечен тем же, что увлекло вас. Это могут быть родные или новые друзья...

В мире, где каждый день наполнен задачами, обязанностями и стрессом, хобби кажется чем-то второстепенным. Но на самом деле оно играет огромную роль в качестве жизни, эмоциональном здоровье и даже в карьере. Хобби - это не «баловство» и не «трата времени». Хобби - это необходимая часть сбалансированной, счастливой и осознанной жизни. 🧠 1. Хобби снижает стресс и помогает восстановиться Наш мозг не может постоянно работать в режиме продуктивности. Если он не получает время на переключение, появляются:...