И нужно ли что-то делать? Хочу поделиться своим видением этих вопросов, опираясь на свой долгий опыт медиации и самопознания, а также на знания, полученные из разных источников. Почему бывает плохо? Почему болит душа? Потому что таким образом она просит обратить на себя внимание. Через душевную боль наше Высшее Я говорит с нами. Оно просит нас вернуться в себя. Мы часто бываем не в себе. Наше внимание где угодно, но только не внутри. И нам сложно быть наедине с собой в тишине, потому что там, в тёмных глубинах нашего подсознания спрятаны разные моменты, которых мы стараемся избегать...

Каждого человека окружают множество проблем и ситуаций. Не всегда удается контролировать себя и держаться в хорошем расположении. Душевные переживания дают сбой. И человек приходит в сложное состояние, когда ничего не радует. Многогранность этих причин расширяется с каждым днем. Но в одном они сходятся, они исходят от того, что нас окружает и как мы это принимаем. Депрессивные состояния или человеческий фактор Стрессовые ситуации стали частью нашей жизни. От них невозможно избавиться. И порой случается так, что уже нет сил...